2022 4 11 20 08 55 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/culture-lesson/2022/04/9681/ イトマンスイミングスクール久留米東校 こんにちは！ イトマンカルチャースクールです。 これからスクールの様子をたくさんお届けします。 お楽しみに♪ 2025 5 13 12 26 02 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/culture-news/2025/05/13514/ イトマンスイミングスクール久留米東校 こんにちは♪ イトマンスイミングスクール久留米東校です！ ゴールデンウィークも終わり、少しづつ蒸し暑さを感じるようになりました(・´з`・) 本格的な夏を迎える前に！新しい習い事を始めませんか？ 久留... 2018 6 26 13 17 53 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-calendar/2018/06/6402/ イトマンスイミングスクール久留米東校 年間カレンダー 詳細を閉じる 詳細を開く レッスンスケジュールはこちら   レッスンスケジュール 詳細を閉じる 詳細を開く 年間カレンダーはこちら   ※日曜日（13:00~16:30）のプール一般開... 2025 6 9 14 41 26 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-lesson/2025/06/13599/ イトマンスイミングスクール久留米東校 皆さんこんにちは！ イトマンフィットネス久留米東 ジム担当の出口です。 今日は、「トレーニングと血圧の変化」について報告します。   会員のTNさん（72歳男性）は、スイミングを続けてこられました。日... 2025 4 19 12 07 10 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-lesson/2025/04/13445/ イトマンスイミングスクール久留米東校     皆さ～ん　　こんにちは！！！ イトマンスイミングスクール久留米東の谷本　梓です。       普段は、イトマンの２階にあるジムにいて 会員の皆様が気持ちよく、楽しく、笑顔で運動を出来るよう サ... 2024 12 9 21 07 52 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-lesson/2024/12/12973/ イトマンスイミングスクール久留米東校 水泳を習いたいけど、 どのコースから始めていいのかわからない… そんな方はこちら⇓⇓⇓のコースがオススメ！   ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 【一般向け】≪幼児学童3日間コース... 2024 9 9 10 22 56 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-lesson/2024/09/12592/ イトマンスイミングスクール久留米東校 皆さんこんにちは！イトマンスイミングスクール久留米東校です。 だんだん涼しい季節になってきましたね🌤 夏の短期教室 まだまだ申込み間に合います！   申込みが遅くなって参加しても、振替レッスン対応して... 2023 12 22 14 55 56 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-lesson/2023/12/11603/ イトマンスイミングスクール久留米東校 こんにちは！ ブログ担当の須貝です。 2023年も残すところあと10日程になりました。 毎年言っている気がしますが、、 今年も1年早かった！ 実はこの”なぜ年を重ねると1年が早く感じるのか”現象が気に... 2023 11 8 12 11 10 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-lesson/2023/11/11344/ イトマンスイミングスクール久留米東校 こんにちは！ ブログ更新が板についてきた須貝です。 今回はイトマンスイミングスクールの1階、プールエリアのご紹介です♪ プールエリア（水着着用エリア）にはプールはもちろん、サウナ・ジャグジーもございま... 2023 10 20 19 22 33 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-lesson/2023/10/11260/ イトマンスイミングスクール久留米東校 ♡ひとこと♡ 東京の小平校から来ました。 皆様が楽しく水泳、フィットネスライフを過ごせるようお手伝いさせていただきます。 2022 9 8 16 15 14 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-lesson/2022/09/10267/ イトマンスイミングスクール久留米東校 全日本ノルディック・ウォーク連盟　指導員養成講習会を開催します。 日程　2022年10月9日（日）・10（月） 時間　 9日　9：00～17：00 　　　10日　9：00～12：00 場所　福岡県久留... 2022 6 22 10 00 48 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-lesson/2022/06/9821/ イトマンスイミングスクール久留米東校 ♡ひとこと♡ フロントスタッフとして笑顔で皆様のご来校お待ちしております☆ 2022 6 19 10 00 19 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-lesson/2022/06/9817/ イトマンスイミングスクール久留米東校 ♡ひとこと♡ フロントでお待ちしていま～す！ 2022 6 16 10 00 08 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-lesson/2022/06/9843/ イトマンスイミングスクール久留米東校 ♡ひとこと♡ プールで一緒に楽しく運動しましょう！！ 元気いっぱい頑張りまーす(^▽^)/ 2022 6 13 10 00 29 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-lesson/2022/06/9836/ イトマンスイミングスクール久留米東校 ♡ひとこと♡ 水泳を通して、皆様にたくさんの笑顔をお届けします！ 2022 6 10 10 00 19 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-lesson/2022/06/9849/ イトマンスイミングスクール久留米東校 ♡ひとこと♡ 3度の飯より２次元が好きな私ですが、 3次元でも一生懸命頑張ります‼(笑) 2022 6 7 10 00 01 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-lesson/2022/06/9840/ イトマンスイミングスクール久留米東校 ♡ひとこと♡ 老体鞭打って頑張ってます！笑 一緒に頑張りましょう♪ 2022 5 26 10 00 51 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-lesson/2022/05/9809/ イトマンスイミングスクール久留米東校 ♡ひとこと♡ スイミングで楽しく健康な毎日を過ごしましょー！！ 2025 6 11 20 52 24 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-news/2025/06/13575/ イトマンスイミングスクール久留米東校 この夏は6月13日(金）受付開始！ お得情報！📢 コースによって早割・WEB割・契約園割・併用割(会員限定)がございます！ 早割：10％OFF！ WEB割：予約申込みフォームよりご予約いただくと・・・... 2025 6 11 15 26 27 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/facility-news/2025/06/13550/ イトマンスイミングスクール久留米東校 イトマンスイミングスクール久留米東校では、 はじめてスイミングをご利用されるお子さま限定の特別な無料体験を実施します🎵 2日間無料招待 スイミング はじめての体験教室 --受講対象者-- イトマンスイ... 2025 5 13 12 26 02 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/culture-news/2025/05/13514/ イトマンスイミングスクール久留米東校 こんにちは♪ イトマンスイミングスクール久留米東校です！ ゴールデンウィークも終わり、少しづつ蒸し暑さを感じるようになりました(・´з`・) 本格的な夏を迎える前に！新しい習い事を始めませんか？ 久留... 2025 5 9 15 54 41 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-news/2025/05/13501/ イトマンスイミングスクール久留米東校     前回記載した代講内容と 日付けが変更になってます。   ５月１１日（日）・１８日（日） 10：30～11：30 ルーシーダットン　　　西村IR （タイ式ヨガ）   ↓　　　　　　↓　　　　　　... 2025 4 25 14 27 46 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-news/2025/04/13474/ イトマンスイミングスクール久留米東校 ５月１６日(金）１４時１５分～１５時０５分 フィットネスヨガ　　吉清水　収三 ↓　　　↓　　　↓   時間・内容変更なし 平岡　里美         2025/04/25更新   2025 4 14 14 40 32 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-news/2025/04/13431/ イトマンスイミングスクール久留米東校   4月14日（月よう） 15:10-15:50　アクアビクス　渡辺 以上 2025 4 11 14 27 12 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-news/2025/04/13420/ イトマンスイミングスクール久留米東校 ４月１１日（金） １０：１５～１１：０５　股関節＆体感トレ　小川 時間変更なし⇒体感コンディショニング　森田   １１：１５～１２：００　ステップ４５　小川 時間変更なし⇒フリースタイルダンス　森田 ... 2025 2 13 21 06 29 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-news/2025/02/13212/ イトマンスイミングスクール久留米東校 イトマンスイミングスクール久留米東校では、 はじめてスイミングをご利用されるお子さま限定の特別な無料体験を実施します🎵 2日間無料招待 スイミング はじめての体験教室 --受講対象者-- イトマンスイ... 2025 2 12 21 00 42 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-news/2025/02/13152/ イトマンスイミングスクール久留米東校     2/14(金)より申込開始しました♪   【一般向け】 ★幼児学童4日間短期コース★（スクールバス送迎有♪） バス停は下記よりご確認ください♪ バス停の詳細は一番下までスクロールしてご確認くだ... 2024 11 13 12 51 37 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-news/2024/11/12838/ イトマンスイミングスクール久留米東校 みなさんこんにちは！ 今季の”はじめての体験教室”では小学4・5・6年生を対象としたコースを新設しました！ ・コロナ禍でスイミングを習うタイミングを逃した… ・泳げるけど、自己流だからすごく疲れる… ... 2024 11 12 19 23 20 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-news/2024/11/12839/ イトマンスイミングスクール久留米東校 お待たせしました！ ★★★★🎄冬の短期水泳教室のご案内です🎅★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 冬こそ、スイミング！ 丈夫な身体を作るならむしろ今がチャンス❕ さらに短期参... 2024 11 8 12 00 13 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-news/2024/11/12809/ イトマンスイミングスクール久留米東校 こんにちは！ イトマンスイミングスクール久留米東校です♪ はじめてご利用されるお子さま限定！ はじめての体験教室(2日間無料)にご招待いたします！ この冬、イトマンスイミングスクール久留米東でプールデ... 2024 11 4 11 57 35 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-news/2024/11/12753/ イトマンスイミングスクール久留米東校 皆さんこんにちは！ だんだん肌寒い気候になってきましたね😌 だからといって、プールの季節も終わり…ではありません！ むしろ寒くなる今からこそオススメ❤ 寒い季節にプールでたくさん体を動かすと、 身体を... 2024 8 26 13 21 41 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-news/2024/08/12528/ イトマンスイミングスクール久留米東校 こんにちは♪イトマンスイミングスクール久留米東校です★ 「大人のスイミング１日無料体験」を開催いたします！ 久留米東校では、子供レッスンだけでなく 大人のプールレッスンも充実しています♪ 残暑が厳しい... 2024 6 27 22 31 01 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-news/2024/06/12361/ イトマンスイミングスクール久留米東校 初開催」   プール遊びはもちろん ・ヤクルト工場に社会科見学 ・専門講師による書道教室で宿題サポート ・図工の時間は楽しく工作 ・体育はリズムトレーニングやピラティス とにかく”楽しい”をいっぱいに... 2013 3 15 16 59 58 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-calendar/2013/03/692/ イトマンスイミングスクール久留米東校 レッスンスケジュール 詳細を閉じる 詳細を開く 年間カレンダーはこちら   年間カレンダー 詳細を閉じる 詳細を開く   2025 6 21 09 53 40 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-lesson/2025/06/13654/ イトマンスイミングスクール久留米東校   雨の日にウォーキングの代わりになる運動は様々ありますが 主なものは 踏み台昇降運動・ヨガやピラティス・軽めの筋トレ 電動ステッパーやウォーキングマシンなどです。   踏み台昇降運動 バランス能力の... 2025 6 9 14 48 54 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-lesson/2025/06/13562/ イトマンスイミングスクール久留米東校 皆さんこんにちは！ イトマンフィットネス久留米東です。 もうそろそろ、梅雨入りですね。 湿気が多いとジメジメして水分補給も少なくなるかと思います。 皆さんは１日の水分摂取量をご存じでしょうか？   基... 2025 6 9 14 41 26 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-lesson/2025/06/13599/ イトマンスイミングスクール久留米東校 皆さんこんにちは！ イトマンフィットネス久留米東 ジム担当の出口です。 今日は、「トレーニングと血圧の変化」について報告します。   会員のTNさん（72歳男性）は、スイミングを続けてこられました。日... 2025 5 26 13 27 17 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-lesson/2025/05/13526/ イトマンスイミングスクール久留米東校     皆さんこんにちは！   夏も目前の今日この頃 薄手になってくる季節になりましたね。       夏までに痩せよう！！！と一度でも思った事がある方は 多いのではないでしょうか？         ... 2025 5 19 09 32 11 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-lesson/2025/05/13494/ イトマンスイミングスクール久留米東校 こんにちは！ イトマンフィットネス久留米東の重松　伶です！   皆さんゴールデンウィークはどう過ごされましたか？ 旅行に行かれた方も BBQされた方も 近場で遊んだ方も 花粉がすごすぎてくしゃみや鼻水... 2025 4 29 10 22 43 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-lesson/2025/04/13488/ イトマンスイミングスクール久留米東校 皆さんこんにちは！ イトマンフィットネス久留米東 ジム担当の出口です。     健康と運動の話題は、今に始まったことではありませんが、日本人の健康づくりの運動は、まだまだ低いように思われます。 「令和... 2025 4 19 12 07 10 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-lesson/2025/04/13445/ イトマンスイミングスクール久留米東校     皆さ～ん　　こんにちは！！！ イトマンスイミングスクール久留米東の谷本　梓です。       普段は、イトマンの２階にあるジムにいて 会員の皆様が気持ちよく、楽しく、笑顔で運動を出来るよう サ... 2025 4 8 20 13 48 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-lesson/2025/04/13397/ イトマンスイミングスクール久留米東校 皆さん！こんにちは！ イトマンスポーツスクール久留米東の重松伶です！ よくチラシに載ってる、、、これ！私なんです！！！！！ 見たことありますか？   初めての投稿なので改めて自己紹介させて頂きます。 ... 2025 4 7 14 59 17 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-lesson/2025/04/13404/ イトマンスイミングスクール久留米東校 皆さんこんにちは！ 新年度が始まりました！ ご入園、ご入学おめでとうございます🌸 4月は新しいことを始めるチャンス！ イトマンスポーツスクールは、一人ひとりの”はじめて”を応援します！ イトマンスイミ... 2025 3 17 09 53 05 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-lesson/2025/03/13323/ イトマンスイミングスクール久留米東校 皆さんこんにちは✨ 日中の気温も暖かくなってきて、からだを動かしやすい気候になってきましたね♪ 今回はウォーキングの効果、注意点についてご紹介します！ ◆ウォーキングで期待できる効果 ・高血圧の改善 ... 2025 3 12 10 39 18 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-lesson/2025/03/13312/ イトマンスイミングスクール久留米東校 こんにちは！ 久留米東校ではお子様が会員の場合、保護者様がお得にフィットネスクラブ通える 『親子セットコース』 がございます♪ フィットネスクラブと言っても使い方は様々！ お子様がレッスンの間にジャグ... 2025 3 3 13 29 01 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-lesson/2025/03/13294/ イトマンスイミングスクール久留米東校 現在イトマンフィットネスで実施中の 『おためしイトマンフィットネス体験会』 も残り1ヶ月となります！ 都度払いなので1回だけのおためしもOK♪ 利用するたび体験料が安くなり、 10回目からは期間中無料... 2025 2 21 21 29 53 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-lesson/2025/02/13277/ イトマンスイミングスクール久留米東校 みなさんこんにちは🌞 突然ですが、この写真の男性、 正しいフォームでトレーニング出来ているでしょうか(・・? なんか、ずれている、、？ こちらは背中のトレーニングになりますが、 バーの握り方や握る位置... 2025 2 14 21 47 37 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-lesson/2025/02/13225/ イトマンスイミングスクール久留米東校 みなさんこんにちは！ イトマンフィットネスでは・・・ プール スポーツジム スタジオレッスン などなど、いろいろな運動プログラムをご用意しております♪ まだ運動を始めていない方、これから運動を始めたい... 2025 2 3 11 44 42 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-lesson/2025/02/13109/ イトマンスイミングスクール久留米東校 こんにちは！ 前回に続き、久留米東校のフィットネストレーナーを紹介します😊   本年も皆様のご来館、心よりお待ちしております。 2025年スタート！ お得なフィットネスイベント開催中♪ 【おためしイト... 2025 7 3 13 14 01 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-news/2025/07/13819/ イトマンスイミングスクール久留米東校           2025/07/3　　更新     2025 6 11 20 12 32 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-news/2025/06/13679/ イトマンスイミングスクール久留米東校   6月１３日（金）   １２時２０分～１３時１０分   ZUMBA　 　　　 休講になっております。         2025/6/11　　　　更新       2025 6 11 16 58 29 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-news/2025/06/13610/ イトマンスイミングスクール久留米東校 この夏、新しい習い事を始めよう♪ キッズスポーツ&書道教室 夏の短期教室を開催します☆ 予約・申込6/13(金)一斉スタート！ ★バス送迎あり　こども体育教室短期集中コース★ バス送迎が使える新設コー... 2025 5 16 12 21 27 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-news/2025/05/13533/ イトマンスイミングスクール久留米東校 ６月のインストラクター代講のお知らせです。   ５月　16日更新 2025 5 9 15 54 41 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-news/2025/05/13501/ イトマンスイミングスクール久留米東校     前回記載した代講内容と 日付けが変更になってます。   ５月１１日（日）・１８日（日） 10：30～11：30 ルーシーダットン　　　西村IR （タイ式ヨガ）   ↓　　　　　　↓　　　　　　... 2025 4 25 14 27 46 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-news/2025/04/13474/ イトマンスイミングスクール久留米東校 ５月１６日(金）１４時１５分～１５時０５分 フィットネスヨガ　　吉清水　収三 ↓　　　↓　　　↓   時間・内容変更なし 平岡　里美         2025/04/25更新   2025 4 15 12 43 39 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-news/2025/04/13419/ イトマンスイミングスクール久留米東校 4月20日(日）/ 5月11日（日）　/ 5月18日（日） 10：30～11：30　ルーシーダットン（タイ式ヨガ）　西村 時間変更なし　⇒　ヨーガ　大鶴   ４月15日更新 2025 4 14 14 40 32 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/swim-news/2025/04/13431/ イトマンスイミングスクール久留米東校   4月14日（月よう） 15:10-15:50　アクアビクス　渡辺 以上 2025 4 4 16 10 05 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-news/2025/04/13366/ イトマンスイミングスクール久留米東校 こんにちは♪ イトマンフィットネスから、現在実施中のお得な体験のお知らせです✨ 【はじめてのフィットネス体験会】 --内容-- 期間中、2日間無料でフィットネスのご体験を頂けます。 こんな方におススメ... 2025 3 6 14 17 53 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-news/2025/03/13299/ イトマンスイミングスクール久留米東校 平素よりイトマンスイミングスクール久留米東校をご愛顧賜りまして誠にありがとうございます。 このたび、2022年より土曜日18:10-19:00にご提供させていただいておりましたZUMBA”有料教室”に... 2025 2 24 20 30 00 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-news/2025/02/10848/ イトマンスイミングスクール久留米東校   最終更新日時　3月28日 2025 2 20 13 16 39 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-news/2025/02/12236/ イトマンスイミングスクール久留米東校 新しい『好き』を見つけよう♪ ”限定”特別レッスン開催決定！！ 春の短期教室期間中、キッズ対象特別レッスンを実施します！ 2025年春、新しいことにチャレンジしよう☆ 流行りの音楽でLet’ｓDANC... 2025 2 20 12 29 03 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-news/2025/02/13127/ イトマンスイミングスクール久留米東校 この春、新しい習い事を始めよう♪   キッズスポーツ&書道教室 春の短期体験会を開催します☆   ★期間を選べる体験会★ 【開催コース】 1.　こども体育教室(幼児3才半～) 2.　キッズダンス教室(... 2025 1 7 18 07 50 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-news/2025/01/13043/ イトマンスイミングスクール久留米東校 2025年スタート！！   新年初めの体験会は、来れば来るほどお得！ 利用回数に応じて、無料で利用が可能に♪ ■とりあえず1回試したい方 ■家事・仕事の合間に少し運動したい方 ■しっかり通ってボディメ... 2024 12 4 13 35 14 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/sports-news/2024/12/12941/ イトマンスイミングスクール久留米東校 イトマンキッズスクールからお得な体験のお知らせです♪ 初開催！ 2日間無料招待 はじめてのキッズスクール体験会♪ --内容-- 🔵体育教室 🔴書道教室 からお好きな種目を選択！ 初回ははじめてのみんな... 2025 6 11 15 26 27 https://www.itoman-s.com/kurumehigashi/facility-news/2025/06/13550/ イトマンスイミングスクール久留米東校 イトマンスイミングスクール久留米東校では、 はじめてスイミングをご利用されるお子さま限定の特別な無料体験を実施します🎵 2日間無料招待 スイミング はじめての体験教室 --受講対象者-- イトマンスイ...