2024
12
16
00
00
16
https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-calendar/2024/12/8960/
イトマンスイミングスクール百道浜校
2025年営業スケジュール
2013
3
15
13
28
57
https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-calendar/2013/03/423/
イトマンスイミングスクール百道浜校
スイミングカレンダー
年間カレンダー
2024
11
20
00
00
39
https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-lesson/2024/11/12304/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【スイミング】寒さ対策を!!!
皆さんこんにちは! フロントの中村です 最近では肌寒い日が多くなり、更衣室では 「さむーい!!」 という声を多く耳にするようになりました、、💦 朝・夕は気温が下がってきていることに加えて レッスン...
2024
10
23
00
00
50
https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-lesson/2024/10/12253/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【スイミング】持ち物にはお名前を♪
皆さんこんにちは! フロントの中村です。 突然ですが! お持ちいただいている持ち物には お名前を書いていただいているでしょうか…? 当スクールでは皆様に共通の水着やキャップ、 アームヘルパー等...
2024
9
25
00
00
30
https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-lesson/2024/09/12202/
イトマンスイミングスクール百道浜校
プールでも熱中症対策をお忘れなく!!
皆さんこんにちは! フロントの中村です。 9月も終わりに近づいてきましたものの まだまだ暑い日が続きますね…🌞 ということで今日は ”熱中症” についてお話ししたいと思います! プールはひ...
2024
9
11
00
00
52
https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-lesson/2024/09/12181/
イトマンスイミングスクール百道浜校
準備体操で体に合図を!!
皆さんこんにちは! フロントの中村です。 本日は運動をするうえで大切なこと! 『準備体操』 についてお話しします! 準備体操には身体をほぐすだけでなく、 体温を上昇させ身体の内部の働きを活発にし ...
2024
9
4
00
00
23
https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-lesson/2024/09/12173/
イトマンスイミングスクール百道浜校
豆知識♪
皆様、こんにちは!! フロントの中村です!」 突然ですが、ここで水泳豆知識!! 実は・・・ 世界で初めて開催されたアテネオリンピックでは プールではなく 海で泳いだそうです! 当時の技術では 現代のよ...
2024
8
30
00
01
08
https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-lesson/2024/08/12126/
イトマンスイミングスクール百道浜校
いよいよ新学期!
みなさんこんにちは! フロントの中村です! 長かった夏休みも終わり いよいよ新学期が始まりますね!! 夏休みもイトマンでは 暑さに負けず 多くの生徒さんが 練習に来てくださっていました🏊🏻☀️ 夏...
2024
8
30
00
00
10
https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-lesson/2024/08/12146/
イトマンスイミングスクール百道浜校
テスト終了!!
フロントの中村です! 先日はテストおつかれさまでした! テスト当日は いつもよりどこか緊張しているような様子や うまくできるかな?と 少し不安そうな様子の 生徒さんを目にしました。 しかしテストが終わ...
2024
8
21
00
00
36
https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-lesson/2024/08/12091/
イトマンスイミングスクール百道浜校
ラストスパート!!
皆さんこんにちは! フロントの中村です!! ガーデンプールでは連日、 会員様をはじめ たくさんの方に足を運んでいただき プールを楽しまれている姿を見て 私も沢山の元気を貰っています^^ 夏休みもいよい...
2024
8
21
00
00
02
https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-lesson/2024/08/12064/
イトマンスイミングスクール百道浜校
今更ですがコーチの坂田です!
皆様、こんにちは! 当クラブでコーチをして早1年・・・ そういえば自己紹介をしていなかったな~ということで 【身 長】 190㎝ 【趣 味】 水泳 野球 【特 技】バタフライ 野球...
2024
8
18
00
00
46
https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-lesson/2024/08/12017/
イトマンスイミングスクール百道浜校
ガーデンプールの絵は誰が書いているの??
皆さま、こんにちは♪ フロント山嵜です! 皆さまがよくお見掛けする ガーデンプールの入り口に おいてあるボード 実は・・・ 木原コーチが書いてくれてます(*^▽^*) 水泳に絵に多彩な木原...
2024
8
14
00
00
46
https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-lesson/2024/08/11978/
イトマンスイミングスクール百道浜校
キッズスイミングも大盛況!!
こんにちは!! フロントの中村です! 夏休みが始まり 毎日、たくさんのお子様と会えて ハッピーです!! (*´ω`*) 皆様のご来店 心よりお待ちしております! フロント 中村
2024
8
7
00
00
21
https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-lesson/2024/08/11971/
イトマンスイミングスクール百道浜校
夏だ!ももちだ!ガーデンプールだ!
皆さま、こんにちは!!! 夏が来た!!! プールだ!!! ガーデンプールだ!!! 営 業 時 間 平 日 10:00~17:30 金・土・祝前日 10:00~20:00 皆様のご来店、心より...
2024
8
6
00
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53
https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-lesson/2024/08/11974/
イトマンスイミングスクール百道浜校
夏休みスタート!
こんにちは! コーチのいおりです! 大学のテストが終わり 長い休みに突入し 夏休み楽しんでます(笑) 最近は暑くなってきて 外に出るのも億劫だなー・・・ と、思う事があるかもしれません・・・ ...
2024
7
9
00
00
39
https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-lesson/2024/07/10888/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【スイミング】中学生フリープランのご案内
中学生フリープランのご案内 月会費 ¥8,250(税込) 年会費 ¥2,640(税込) ※年会費は毎年1月お引き落としとなります ご入会月によって月割の金額が異なります 特徴① 営業時間内...
2024
1
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10
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https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-lesson/2024/01/11762/
イトマンスイミングスクール百道浜校
あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。 コーチのアベです。 今回は泳ぎがうまくなるコツを書いてみます。 といっても泳ぐじゅんびのようなものですが。 ズバリ、じゆうに浮いたり沈んだりすることで...
2025
2
14
00
00
00
https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-news/2025/02/12445/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【2日間無料招待】「はじめての体験教室」のご案内
イトマンスイミングスクール百道浜校よりご案内です 通常レッスン時間外にて 春の特別体験教室を開催いたします 料金は2日間無料となります 詳細は下記よりご確認くださいませ 「はじめての体験教室」 開催日...
2025
2
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00
https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-news/2025/02/12451/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【短期教室】キッズスイミング期間限定の体験イベント!!
春の短期教室開催 期間限定でご利用いただけます(3/3~4/28) 対象年齢 3歳以上 ※お得情報 ※2/28までのお申込み手続きで10%OFF!! ※WEBからのお申込で5%OFF!! ※併用可...
2025
2
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00
18
https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-news/2025/02/12133/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【キッズスイミング】1回無料体験!
キッズスイミング レッスン時間 月、火、木、金 ①15:30 ~ 16:30 ②17:00 ~ 18:00 1回無料体験 (2月) 2/3(月)~2/28(金) ①15:30 ~ 16:3...
2025
1
10
13
03
32
https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-news/2025/01/12386/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【キッズスポーツ】ダンススクール K-POP
イトマンスイミングスクール百道浜校で キッズダンススクール 「K-POP」スタートいたしました。 小学生~高校生まで対象クラスがございます! 先生はダンススタジオ ゲロッパ!よりKUREA先生...
2025
1
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01
02
https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-news/2025/01/12384/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【カルチャー】子ども絵画造形教室
子ども絵画造形教室のご案内です 絵画、造形とで月2回のプログラムです お持ちいただくものは特になく イトマンスイミングスクール百道浜校内で ご受講いただけます 1回体験も可能ですので お問い合わせくだ...
2023
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12
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49
https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-news/2023/10/10193/
イトマンスイミングスクール百道浜校
パーソナルレッスン(ボディメイク、スイム、お子様向け)
-menu- FITNESS ・ボディメイク ・スイムパーソナル キッズスイミング ・キッパス ボディメイク(人気) menuへ スイムパーソナル(火曜日,木曜日) menuへ...
2024
12
16
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00
07
https://www.itoman-s.com/momochihama/sports-calendar/2024/12/7484/
イトマンスイミングスクール百道浜校
2025年 スケジュール
営業カレンダー ■月、火、木、金、土 10:00~21:00 ■日 10:00~16:00 ■水曜日、月末29~31日 休館日 ■月、火、木、金 15:30~18:00 プールご利用不...
2018
12
21
15
49
31
https://www.itoman-s.com/momochihama/sports-calendar/2018/12/6555/
イトマンスイミングスクール百道浜校
2019年上期カレンダー
2013
6
29
13
33
38
https://www.itoman-s.com/momochihama/sports-calendar/2013/06/428/
イトマンスイミングスクール百道浜校
スポーツカレンダー
年間カレンダー
2025
2
15
00
00
56
https://www.itoman-s.com/momochihama/sports-lesson/2025/02/12051/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【フィットネス】地道にコツコツ
こんにちは!! 運動とはあんまり関係ありませんが 目の前の事を 毎日、地道にコツコツ・・・ これが一番、難しくありませんか!? そう考えると スイミングでもフィットネスでも 当ジムに通われている会員様...
2025
2
8
00
00
17
https://www.itoman-s.com/momochihama/sports-lesson/2025/02/10495/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【フィットネス】レッスン一覧
こんにちは 今回はフィットネス会員様向けレッスンについて ご紹介いたします ハタヨガ(ベーシック) / ハタヨガ(リフレッシュ) ハタヨガとはポーズや呼吸を中心に行い、気の流れを重視しているヨガ...
2025
2
1
00
00
19
https://www.itoman-s.com/momochihama/sports-lesson/2025/02/10371/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【フィットネス】ご紹介!
皆様こんにちは! 施設のご紹介です! まずはストレングマシン 胸・肩・背中・腕・足をトレーニング出来ます カーディオマシン ランニングマシン・フィットネスバイク・クロスマシンをご利用頂けます ...
2025
1
25
00
00
30
https://www.itoman-s.com/momochihama/sports-lesson/2025/01/10844/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【フィットネス】百道浜にジム!?
皆様、こんにちは!! フロントの髙橋です! ところで、皆様・・・ 実は百道浜に フィットネスジムがあるのを ご存知でしょうか?? わざわざお車を出して・・・ バスや電車に乗って・・・ ...
2025
1
18
00
00
44
https://www.itoman-s.com/momochihama/sports-lesson/2025/01/10955/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【フィットネス】目的は人それぞれ!!
お疲れ様です!! トレーナーの坂田です! 突然ですが 今、こちらをご覧頂いている 皆様へご質問です!! 皆様がジムへ通われている または入会をご検討されている 理由は何でしょうか?? ・何...
2025
1
11
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00
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https://www.itoman-s.com/momochihama/sports-lesson/2025/01/11905/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【フィットネス】ヨガに参加してみませんか?
皆様こんにちは! イトマンフィットネス百道浜では 現在体験会開催中です! 体験参加の方限定の無料ヨガレッスンもございます。 この機会に是非お試しください! 会員様向けのレッスンももちろんござい...
2024
12
14
00
00
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https://www.itoman-s.com/momochihama/sports-lesson/2024/12/11674/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【フィットネス】筋トレで冬も暖かく
筋トレで冬も暖かくすごしましょう コーチのいおりです 外出時は靴下を履きたい気温になってきましたね 自転車で通勤していると 夕陽や夜風の変化を煩わしく思ってしまいます 心身ともに冷えてしまったら筋トレ...
2024
12
7
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https://www.itoman-s.com/momochihama/sports-lesson/2024/12/11056/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【フィットネス】何からしたらいいか分からない・・・
皆様、お疲れ様です!! フロントの山嵜です!!! ジムに通ってみようかな~ ダイエットしたいな~ 運動してみようかな~ とは、思うものの・・・ 「何からしたらいいか分からない」 という方、...
2024
11
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00
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https://www.itoman-s.com/momochihama/sports-lesson/2024/11/10914/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【フィットネス】サウナで整う!
サウナで整う!! 坂田です!! 私事ですが・・・ 最近、お仕事終わりに 当スクールにあるサウナで 整うことにはまっています! 一日の終わりに サウナで汗をかいて スッキリ!! 帰りの夜風...
2024
11
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44
https://www.itoman-s.com/momochihama/sports-lesson/2024/11/11054/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【フィットネス】手ぶらでもOK!!
こんにちは!! フロントの髙橋です!! ジムに通うにあたって 何気に負担がかかる・・・ 「室内履きシューズ」 を持ち歩くこと!! このことが原因で ジムから足が遠のく方も いらっしゃるのでは?...
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10
19
00
00
24
https://www.itoman-s.com/momochihama/sports-lesson/2024/10/12060/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【フィットネス】未経験でも大歓迎!!
皆さんこんにちは!! 運動を始めたいけど不安で 入会を迷われている方はいらっしゃいませんか? そのような方は 一度、当クラブへお越しください! 未経験の方でも それぞれの目的に合わせて サポートしてい...
2024
9
21
00
00
44
https://www.itoman-s.com/momochihama/sports-lesson/2024/09/11206/
イトマンスイミングスクール百道浜校
空いてる時間でお掃除♪
皆様、こんにちは!! コーチの坂田です!! 只今、絶賛お盆期間中!! キッズスイミングもお休み からの 台風も重なったとの事で 今日はのんびり~な雰囲気 (´_ゝ`) こんな日は 普段できないことをし...
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9
7
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https://www.itoman-s.com/momochihama/sports-lesson/2024/09/11214/
イトマンスイミングスクール百道浜校
来て良かった~!!そう思っていただけるように!
皆様、こんにちは!! 先日、会員様から 「今日も来て良かった~!」 と嬉しいお言葉を頂きました! 忙しい中でも 継続してジムに来て 運動するのは 本当にすごいことです!!! 「今日は行きたくないな...
2024
8
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https://www.itoman-s.com/momochihama/sports-lesson/2024/08/10996/
イトマンスイミングスクール百道浜校
無理せず、焦らず、長続き!!
皆様、こんにちは!! フロント山嵜です! 「運動を習慣化する」 これって地味に難しいですよね (-_-) かくいう私も 断念しちゃいそうになるときも あります!! そこで・・!!! 今日は、毎週ジムに...
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https://www.itoman-s.com/momochihama/sports-lesson/2024/08/11062/
イトマンスイミングスクール百道浜校
インスタ映え!!ナイトプール!!
皆様、こんにちは!! コーチの黒田です!! 今日は!! 大人気のガーデンプールの様子を 少しだけお見せしようと思います!! まずは、昼の様子!! 続いて、夜の様子!! ご家族と! お友達と! ...
2025
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https://www.itoman-s.com/momochihama/sports-news/2025/02/12218/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【フィットネス】おためしイトマンフィットネス体験会
「運動不足解消!」 「新たな健康習慣!」 「今年こそは!」 「ストレス解消!」 などなど! ジム・プール・ヨガ・サウナ 新年のスタートに合わせて 健康習慣を手に入れませんか? ※おすす...
2023
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https://www.itoman-s.com/momochihama/sports-news/2023/10/10200/
イトマンスイミングスクール百道浜校
ヨガスケジュール等(ハタヨガ、グラヴィティヨガ)
-menu- ・ヨガ週間スケジュール 会員様向けフリーレッスン(予約制) ハタヨガ(ベーシック) ★☆☆☆☆ ハタヨガ(リフレッシュ)★★★☆☆ ・グラヴィティヨガ 有料プログラム ヨ...
2023
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https://www.itoman-s.com/momochihama/swim-news/2023/10/10193/
イトマンスイミングスクール百道浜校
パーソナルレッスン(ボディメイク、スイム、お子様向け)
-menu- FITNESS ・ボディメイク ・スイムパーソナル キッズスイミング ・キッパス ボディメイク(人気) menuへ スイムパーソナル(火曜日,木曜日) menuへ...
2023
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https://www.itoman-s.com/momochihama/sports-news/2023/07/11425/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【ご予約不要】見学可能
イトマンフィットネス校舎一覧 ■東京 小平 042-341-1500 WEBからのご予約も可能です ■福岡 久留米 0942-33-6155 WEBからのご予約も可能です 久留...
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https://www.itoman-s.com/momochihama/facility-news/2025/02/12268/
イトマンスイミングスクール百道浜校
只今のキャンペーンまとめ!
●キッズスイミング3月~4月 はじめての体験教室や短期教室等でご利用いただけます 「はじめての体験教室」 通常レッスン時間外での2日間特別無料レッスン開催 スイミング未経験の方のデビューにおすすめ...
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https://www.itoman-s.com/momochihama/facility-news/2025/01/12344/
イトマンスイミングスクール百道浜校
新年のご挨拶
謹んで新年のご挨拶を申し上げます 旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました 本年も、スイミングを通してお子様の健やかな成長に フィットネスを通して皆様の健康に 少しでもお...
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https://www.itoman-s.com/momochihama/facility-news/2024/08/12148/
イトマンスイミングスクール百道浜校
只今のキャンペーンまとめ
只今のキャンペーンまとめ ●キッズスイミング 9月~10月 通常のカリキュラムに沿って スイミングスクールを体験いただける 「1回無料体験」 ご用意しております ●フィットネス 10月~1...
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https://www.itoman-s.com/momochihama/facility-news/2024/06/11930/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【夏のキャンペーン】好評開催中
只今のキャンペーンまとめ ●キッズスイミング 7月~8月 通常のカリキュラムに沿って スイミングスクールを体験いただける 「短期教室」 WEB割・早割の割引もご用意しております 2日間...
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https://www.itoman-s.com/momochihama/facility-news/2024/01/11553/
イトマンスイミングスクール百道浜校
2月キャンペーンまとめ
2月キャンペーンまとめ ●キッズスイミング 2月限定 ●フィットネス イトマンスイミングスクール百道浜校 092-846-8005
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https://www.itoman-s.com/momochihama/facility-news/2023/09/11391/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【キッズスイミング】【フィットネス】1日無料体験
イトマンスイミングスクール百道浜校では 9月1日~10月31日 期間内は お子様向けのスイミングスクール 大人の方向けのフィットネス それぞれ1回・1日体験料金が無料となります。 ご予約はコチラより ...
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https://www.itoman-s.com/momochihama/facility-news/2023/04/10746/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【無料体験】6月~キャンペーン【FITNESS/キッズスイミングスクール】
◎5/1~6/27までの期間中は 1日体験料金を「無料」とさせていただきます ◎フィットネスは無料体験期間を延長します!! ■フィットネス 「ジム・プール・サウナ等」 7/28までの期間限定で...
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https://www.itoman-s.com/momochihama/facility-news/2022/09/10504/
イトマンスイミングスクール百道浜校
10月無料体験イベント【強化】
10/1(土)~10/28(金) 期間限定でのキャンペーンとなります 期間中は「無料」で2回体験可能!! お得なキャンペーンとなっております キッズスイミング実施日時 月、火、木、金 ①15:...
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https://www.itoman-s.com/momochihama/facility-news/2022/08/10466/
イトマンスイミングスクール百道浜校
無料体験可能キッズスイミング/フィットネス【9月限定】
9/1(木)~9/27(火) 期間限定でのキャンペーンとなります 期間中は「無料」で体験可能!! お得なキャンペーンとなっております キッズスイミング実施日時 月、火、木、金 ①15:30~1...
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https://www.itoman-s.com/momochihama/facility-news/2022/06/10323/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【スイミング】短期教室/夏の体験キャンペーン【フィットネス】
キッズスイミング 夏の短期教室開催期間 7/1(金)~8/26(金) 期間中は体験と入会がお得になっております。 詳細ページはコチラ お電話でのご予約は 092-846-8005 ...
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https://www.itoman-s.com/momochihama/facility-news/2022/05/10263/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【期間限定】6月体験/入会キャンペーン
6月の体験キャンペーンのご案内です 紹介特典をご用意しております 通常1回体験¥1,650(税抜¥1,500) 当施設会員様にお知り合いの方がいらしたら 各プラン体験が「無料」となります この機会に是...
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https://www.itoman-s.com/momochihama/facility-news/2022/04/10171/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【5月】紹介キャンペーン【体験無料など】
5月の体験キャンペーンのご案内です 紹介特典をご用意しております 通常1回体験¥1,650(税抜¥1,500) 〇体験メニュー〇 ・FITNESS体験プラン ジム、プール、ヨガ、パーソナルレッスン...
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https://www.itoman-s.com/momochihama/facility-news/2022/04/10123/
イトマンスイミングスクール百道浜校
【お申込は4月迄】キッズスイミング短期教室/フィットネス春の体験プラン
大好評のお子様向け短期教室 「キッズスイミング」対象3歳以上 期間は~4/28迄 ・4回受講コース ・6回受講コース 詳しくは↓↓↓ フィットネス春の体験プラン 2カ月利用プラン ・ス...