体を動かして成長する。
こどもの年齢に合わせて参加できる、充実のプログラム。
ベビースイミングは感覚を育てる活動です。
真似をすることで、嫌だったことが好きになり、できなかったことができるようになる。こうして親子関係が好循環し深い絆へと繋がります。
3歳から中学生を対象としたクラスです。3段階30進級制のスモールステップカリキュラムで、成功体験を積み重ね、自信と泳力を育みます。水泳の基礎基本を丁寧に練習することで、正しい綺麗な泳ぎが身につき、1級合格する時には200m個人メドレーが完泳できるようになります。
4歳から高校生が対象です。お子さまの年齢、レベルに合わせた段階的な指導で、楽しみながらテニスが上達します。
ラケットの握り方、打ち方等の初心者指導から試合で勝つための戦術等まで幅広く指導することができます。
3歳～小学生が対象の教室です。ヒップホップやキッズダンスなど、いろいろなジャンルにチャレンジ！楽しく身体を動かしながらリズム感や表現力を育みます。学校体育ではマット・跳び箱・鉄棒などの基礎を無理なく習得するとともに、体力の向上、バランスの取れた心身の発育を目指します。
汗を流して楽しむ。体を強くする。
それぞれの目的を満足させる充実のプログラム。
運動がいいのは知ってるけどどうしたら良いのかわからない…イトマンフィットネスなら初めてでも安心なサポートをご用意しています。一人ひとりにあった効果的な運動方法を一緒に見つけていきましょう。
少人数制の段階的なレベル設定により、一人ひとりにあったキメ細かいレッスンを実施しています。全天候型開閉式インドアコートで日差しや風に左右されることなく、1年中テニスを楽しむことができます。
運動不足の方からスイミングを始めてみたい方、マスターズ大会に出場したい方までイトマンにお任せください。
水泳での全身運動は健康維持や腰痛緩和などの効果が期待できます。
