【フィットネス】運動は日進月歩！
フィットネス スタッフブログ 2025年2月22日
皆様、こんにちは！
コーチの井石です♪
運動がどうしても長続きしない・・・
というあなた！
焦って無理をしていませんか？？
何事もすぐに結果は出ないのと
同じように
運動もすぐに目に見えた
変化があるわけではありません
(´；ω；`)ｳｯ…
じれったい部分でもありますが
焦らず続けていれば
少しずつ理想の自分に
近付けますので
焦らず、無理せず続けていきましょう！
私達もサポート致しますので
いつでもお声がけください！
コーチ いおり
