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全国のスタッフブログ スポーツスクール

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雨の日にウォーキングの代わりになる運動は？[イトマンスイミングスクール久留米東校]（2025年6月21日）
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脚のトレーニングはメリットがいっぱい！[イトマンスイミングスクール小平校]（2025年6月19日）
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おすすめマシン紹介！！【チェストプレス編】[イトマンスイミングスクール小平校]（2025年6月16日）
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ひざをついて腕立て伏せ[イトマンスイミングスクール大牟田校]（2025年6月14日）
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【フィットネス】未経験でも大歓迎！！[イトマンスイミングスクール百道浜校]（2025年6月14日）
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体幹トレーニング【プランク】[イトマンスイミングスクール大牟田校]（2025年6月12日）
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体組成測定をしてみませんか？[イトマンスイミングスクール久留米校]（2025年6月11日）
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イトマン新体操選手・強化クラス♪試合報告です！[イトマンスイミングスクール久留米校]（2025年6月9日）
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梅雨を乗り切る体調管理術！[イトマンスイミングスクール久留米校]（2025年6月9日）
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梅雨の時期の過ごし方[イトマンスイミングスクール久留米東校]（2025年6月9日）
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トレーニングと血圧の変化[イトマンスイミングスクール久留米東校]（2025年6月9日）
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【フィットネス】レッスン一覧[イトマンスイミングスクール百道浜校]（2025年6月7日）
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2回無料【はじめてフィットネス体験】残り1ヵ月！！[イトマンスイミングスクール小平校]（2025年6月5日）
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トレーニングの必需品「EAA」![イトマンスイミングスクール小平校]（2025年6月5日）
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今から始める夏ボディ計画！[イトマンスイミングスクール久留米校]（2025年5月28日）
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50Mプールで泳ぎませんか？[イトマンスイミングスクール久留米校]（2025年5月28日）
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体幹トレーニング【プローンレッグレイズ】[イトマンスイミングスクール大牟田校]（2025年5月27日）
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夏まで残りわずか！！！今年こそ理想の自分へ[イトマンスイミングスクール久留米東校]（2025年5月26日）
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【フィットネス】目的は人それぞれ！！[イトマンスイミングスクール百道浜校]（2025年5月24日）
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大幹トレーニング【クランチャー】[イトマンスイミングスクール大牟田校]（2025年5月21日）
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簡単♪おすすめストレッチ♪[イトマンスイミングスクール久留米東校]（2025年5月19日）
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【フィットネス】ヨガに参加してみませんか？[イトマンスイミングスクール百道浜校]（2025年5月17日）
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スタジオプログラム「UBOUND」[イトマンスイミングスクール小平校]（2025年5月16日）
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【フィットネス】ご紹介！[イトマンスイミングスクール百道浜校]（2025年5月10日）
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運動後はリカバリーを！[イトマンスイミングスクール久留米校]（2025年5月9日）
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体幹トレーニング（ヒップリフト）[イトマンスイミングスクール大牟田校]（2025年5月8日）
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こども会員保護者様　対象のコース[イトマンスイミングスクール久留米校]（2025年5月7日）
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新体操選手クラス♪試合報告[イトマンスイミングスクール久留米校]（2025年4月30日）
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自己紹介[イトマンスイミングスクール久留米東校]（2025年4月29日）
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【フィットネス】百道浜にジム！？[イトマンスイミングスクール百道浜校]（2025年4月26日）

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