スイミング スタッフブログの記事一覧

皆さん、こんにちは！

イトマンフィットネス久留米東の重松です！

２月の測定会のお知らせです。

今月は肩の柔軟性を測ります。

この指先の距離が何センチあるかを測定します。

左右測るので、左右差があるかたは良い気づきですね。

肩の捻りと胸の開きの柔らかさが大切になってきます。

硬いと、、、、上半身から腕のしなりが上手く使えず肩や肘に負担がかります。

期日：２月１７日（火）～２月２３日祝日（月）

場所：２階スポーツクラブ

所要時間：１～２分程

2月・3月限定♪

おとなの1ヵ月おためし

■スイミング
・泳法指導コース・フリーコース
■フィットネス
・ジムマシン・スタジオレッスン

1カ月間無料でご利用いただけるお得な体験会を行ないます♪

■期間■
①2026年2月1日（日）～2月28日（土）
②2026年3月1日（日）～3月28日（土）

■対象■
高校生以上（16歳以上）

■利用時間■
・スイミング
月曜日　　　10:00～19:00
火～土曜日　10:00～20:30
日曜日　　　10:00～16:30
・フィットネス
月～日曜日　10:00～15:30

■料金■
無料！

プールで歩くも良し！泳ぎを習うも良し！
ジムでリフレッシュも良し♪
ぜひこの機会にイトマンスイミングスクール久留米東校で運動を始めませんか♪？

初回は要予約♪
お電話でご予約ください(*^^*)

※他キャンペーンとの併用はできません
※お得なご入会特典もございます
※親子セットでご入会検討の方は対象外です

★イトマンスイミングスクール久留米東校★
0942-43-8988

皆様！2026年あけました☆！

イトマンフィットネス久留米東！年女の！（笑）重松です！

２０２６年はどのような年にされますか？

(*'▽')｛イトマンに沢山行けるように頑張る！

週に３回は行きたい！！｝ヽ(^o^)丿

('ω')｛体重を〇㌔落としたい！

今年はマラソンに挑戦したい！｝!(^^)!

(・∀・)｛腰痛を軽くしたい！

などと目標などありますか？

目標達成すると達成感もありますし、身体の変化も出てきて嬉しいですよね☀

ちなみに私は、、、、、、、洋服のサイズをMサイズにする！です（笑）

今のサイズは、、、、イトマンフィットネス久留米東で会えますのでそこで判断を、、、

スタッフ一同、お待ちしてます！（笑）

~🌸１月の測定会のお知らせ🌸~

測定項目

①握力（前回は７月に実施しました。）

②足把持（あしはじ）筋力を測ります。

足把持とは。。。足の筋力のことで、

・足指で踏ん張る

・転倒予防

・姿勢補正

・地面を蹴り出す動作

に関わる重要な力です。

この力は、体のバランス維持や運動能力に大きく影響し、低下すると転倒やつまずきのリスクが高まります。

足指の力は若さのバロメーター！

期日：１月２２日（木）～１月２８日（水）

場所：２Fスポーツクラブカウンター

所要時間：３分程

素足で行ないます！お待ちしております。

大人のコースはお電話にてお問い合わせください。

イトマンスイミングスクール久留米東校
0942-43-8988

こんにちは！イトマンスイミングスクール久留米東校です♪

年に一度のちびっこ水泳大会(８歳以下対象)が2026年3月1日（日）に開催！

初めて大会に参加するお子さまにおすすめです♪

前回大会では、久留米東校から52名が参加し、他チームをおさえて最多参加人数を記録しました！

また、選手宣誓にも久留米東校在籍の2名が選出されるなど、大変盛り上がった大会となりました★

今回は送迎バスも運行いたします。思い出づくりに、ぜひお友だちと一緒にご参加ください！

【大会概要】

■大会名：キンダースイミングフェスティバル
■開催日：2026年3月1日（日）
■会　場：イトマンスイミングスクール久留米校（久留米大学病院前）
■対象・種目：
・3～5歳／23級以上　25mバタ足
・6～8歳／14級以上　25mクロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ 他
■送迎バス：先着40名
■申込方法：対象生徒に申込書を配布いたします。必要事項をご記入の上、参加費を添えて窓口でお手続きをお願いいたします。
■申込締切：2026年1月17日（土）18:30

ご不明な点はお問い合わせください。

皆様のご参加お待ちしております！