フィットネス スタッフブログの記事一覧

皆様こんにちは!当校で7/1から【選べるフィットネス体験】を開催しておりますので、そちらのご紹介をさせていただきます♪


暑い夏を、熱い夏へ

夏に向けてだんだんと薄着になり、新しく買った夏服やTシャツをかっこよく着たい!また、夏バテしない体力をつけたい!と思われる方いらっしゃいませんか?ご自身の体を見直す機会、そして変える機会をぜひイトマン小平で体験してみてはいかがでしょうか!


期間:7月1日~9月28日まで
内容:1回/無料体験、1週間/500円体験、2週間/1,000円体験
料金:上記に準ずる(全て税込価格)
特典:入会金5,500円(税込)無料  さらに!先着20名様に「エコバック」プレゼント!
申込:web、お電話、フロントでお申し込みください。
※web申し込みの方はコチラ

イトマンスイミングスクール小平校スタッフ一同心よりお待ちしております。

皆様こんにちは!
本日はフィットネス部門より、シックスパッド様からリリースされているPower Gun pocketをご紹介いたします!


こちらの「Power Gun pocket」は、気になる部位に当ててボタンを押す
だけでいつでも手軽にケアをスタートできます♪例えば仕事や家事の合間に、そして家でのリフレッシュタイムや旅行先でもご利用いただけます!

この商品の特徴として、全身に使えるというものがあります!
■ボディ・・・悩みが出やすいふくらはぎや肩回りはもちろん、手足・お腹・背中などに♪
■フェイス・・・ソフトな肌当たりで、表情筋など顔の筋肉にアプローチ♪

≪アタッチメントを変えることで各部位にぴったりなケアが出来ます!≫

こちらの商品は、当校フロントでお買い求めいただけます!
価格 13,750円(税込)
詳細、お買い求めの際はフロントまでお越しください♪

ワンコイン1週間フィットネス体験」ではトレーニングはもちろん、
ストレッチ方法などもご指導させていただきます!!
ジムが初めての方、運動が苦手な方もご安心ください♪
体験会の詳細は下記URLよりご確認ください。
https://www.itoman-s.com/kodaira/sports-news/2024/03/18541/

 

皆様こんにちは!本日はフィットネス部門より施設内にあります、
血圧計測エリア」についてご案内いたします♪


お医者さんから血圧が高い…運動を勧められたけど何をすれば良いのか分からない…と悩んでる方いらっしゃいませんか?
当校では、会員様はじめ体験者様が安全かつ健康的に運動が出来るように「血圧測定エリア」を設けております。
血圧計は「腕に巻くタイプ」と「手首に巻くタイプ」の2種類ご用意しております!お好きな方をご利用ください♪
また、測定した血圧に適した運動強度を示す「血圧ガイドライン」もございますのでご参考にしてみてはいかがでしょうか?

【腕に巻くタイプ&手首に巻くタイプ】

【血圧ガイドライン】

 

ワンコイン1週間フィットネス体験」ではトレーニングはもちろん、
血圧などの健康面もサポートをさせていただきます。
ジムが初めての方、運動が苦手な方もご安心ください♪
詳細は下記URLよりご確認ください。
https://www.itoman-s.com/kodaira/sports-news/2024/03/18541/

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