2025年2月 フィットネス スタッフブログの記事一覧

皆様、こんにちは！

コーチの井石です♪

運動がどうしても長続きしない・・・

というあなた！

焦って無理をしていませんか？？

何事もすぐに結果は出ないのと

同じように

運動もすぐに目に見えた

変化があるわけではありません

(´；ω；`)ｳｯ…

じれったい部分でもありますが

焦らず続けていれば

少しずつ理想の自分に

近付けますので

焦らず、無理せず続けていきましょう！

私達もサポート致しますので

いつでもお声がけください！

秋の体験会開催中

コーチ　いおり

こんにちは！！

運動とはあんまり関係ありませんが

目の前の事を

毎日、地道にコツコツ・・・

これが一番、難しくありませんか！？

そう考えると

スイミングでもフィットネスでも

当ジムに通われている会員様は

本当にすごいです！！！

私達、スタッフも

よりよい環境を作れるように

コツコツ精進して参ります！

おためし体験会開催中

髙橋