【フィットネス】運動は日進月歩!
2025年2月22日

皆様、こんにちは!
コーチの井石です♪
運動がどうしても長続きしない・・・
というあなた!
焦って無理をしていませんか??
何事もすぐに結果は出ないのと
同じように
運動もすぐに目に見えた
変化があるわけではありません
(´;ω;`)ウッ…
じれったい部分でもありますが
焦らず続けていれば
少しずつ理想の自分に
近付けますので
焦らず、無理せず続けていきましょう!
私達もサポート致しますので
いつでもお声がけください!
コーチ いおり
2025年2月22日

皆様、こんにちは!
コーチの井石です♪
運動がどうしても長続きしない・・・
というあなた!
焦って無理をしていませんか??
何事もすぐに結果は出ないのと
同じように
運動もすぐに目に見えた
変化があるわけではありません
(´;ω;`)ウッ…
じれったい部分でもありますが
焦らず続けていれば
少しずつ理想の自分に
近付けますので
焦らず、無理せず続けていきましょう!
私達もサポート致しますので
いつでもお声がけください!
コーチ いおり
2024年9月21日
皆様、こんにちは!!
コーチの坂田です!!
只今、絶賛お盆期間中!!
キッズスイミングもお休み
からの
台風も重なったとの事で
今日はのんびり~な雰囲気
(´_ゝ`)
こんな日は
普段できないことをしよう!!
と言うことで・・・
急遽!!!!
中庭の大掃除をしました!!
水を流して
地面をブラッシング!!!
排水溝の泥をすくいあげ!!!
枯れ葉を集め!!!
さらに追いブラッシング!!!
コツコツやっておけば良かったと
反省もしつつ
無事、やり切りました!!
これからも
皆様が快適に
ご利用いただけますよう
ピカピカにして参ります!!
間もなく締め切り
コーチ 坂田
2024年5月11日

〇参加方法
1.「春好きなことチャレンジ」に沿った写真を撮影
2.#イトマンフィットネス百道浜 #春好きなことチャレンジ
↑2つハッシュタグをつけてインスタグラムへ投稿
3.参加完了です! 表彰をお楽しみに!
また、
ワンコイン1週間体験イベントも開催中です!
公式アカウントのフォローと投稿へのいいねで体験料無料になります!
この機会に是非ご利用ください!!