現在イトマンスポーツスクールでは、

『握力測定会』

を実施しております！

🔴握力とは・・・？
握力とは文字通り『握る』時に発揮する『力』です。
買い物袋を運んだり、瓶のふたを開けたりするときに活躍しています。

🔴握力測定でわかること
握力が低下すると、全身の筋力が低下しているサインになります。
上にあげたような、日常動作も不便になってしまう可能性が😨

🔴測定方法

①左右2回ずつ測定！

測定の姿勢に注意しましょう！
腕を振ったりは禁止です！

②それぞれ良かったほうの数値を採用、左右の平均値を計算！

モデル
久留米東校スタッフ
現チャンピオン【Ｈ・Ｕ】さん

久留米東校では6月6日（木）まで測定を実施しております。
ぜひお気軽に2Ｆジムカウンターまでお越しください♪

現在イトマンフィットネスでは、ワンコイン1週間体験を実施中！

はじめての方、初心者の方大歓迎！
体力に自信のない方でも、安心のサポートシステムで指導させていただきます♪

※詳しい内容はこちらをクリック！

申込予約方法
電話⇒0942-43-8988
WEB⇒こちらをクリック　※【短期】フィットネスを選択
窓口⇒直接ご来館ください

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