2024年5月のイトマンスイミングスクール大牟田校の記事

皆様こんにちは😊😊

イトマンスポーツスクール大牟田校です。

今回は、5月4日(土)に行った流れるプールの紹介です。

ご存じない方が多いのですが、大牟田校のプールは、なんと!!

プール内側面4ヶ所に流水マシンがあるんです😲

普段なかなか体験することが出来ないイベントとなっております。

たくさんのご参加ありがとうございました。

 

✨ご好評につき、第2弾を開催いたします✨

〇日 程  : 2024年5月19日(日)

〇時 間  : 12:30~14:00(90分)

〇対 象  : 会員及びご家族の方・お友達

*幼稚園・保育園・未就学児のお子様は必ず保護者同伴でのご利用をお願いいたします。

〇定 員  : 50名

〇料 金  : 無料

〇持ち物  : 水着・スイミングキャップ・バスタオル・ゴーグル

水分補給用のドリンク・浮き輪・アームヘルパー等

(ご自宅にあればお持ち下さい)

*ペットボトルのドリンクは、プールサイドまでお持ち下さい。

 お取り間違いのないようにお名前のご記入をお願いいたします。

受付開始  : 2024年5月11日(土)10:00より

申込方法  : WEBマイページにてご予約下さい

Web申し込みはコチラ

*はじめてお申込みの方は、「はじめてのご利用の方はこちら」から

 ご登録をお願いいたします。

尚、5月4日(土)にご参加いただいた方は、対象外とさせていただきます

ので予めご了承下さいませ。

 

 

😊現在実施中の体験会のご案内です😊

2024年4月2日(火)~6月28日(金)まで

好きなことチャレンジ😊
『ワンコイン1週間フィットネス体験』を開催!

こちらの企画は、初心者大歓迎となっております♪
安心のサポート体制でご参加いただくお客様の体力に合わせて、

無理のないように体験していただけます。

◎期間:初回より7日間

◎参加費:500円(税込)

◎割引:①イトマンフィットネスのInstagramのフォロー&いいね
             ②既存会員様からのご紹介
             ※上記のいずれかで参加費無料!

お電話または、フロント・WEBでのお申込みが可能となっておりますので、

ご希望の初回ご利用日をお伝えください。

初回ではカウンセリングを行い、1週間の体験プランをご提案させていただきます。

■プラン例
・スポーツクラブ編
 ジム(エアロバイク、筋力トレーニング)
 スタジオ(ヨーガ・体幹トレーニング&ストレッチ・ZUMBA

 ・プール編
    成人指導(泳力別レッスン)
    いきいき健康(流水)

詳しい内容はコチラ↓↓↓

まずはご見学からでも大丈夫です。

 

ご見学のお申込みはこちら【見学】フィットネスをお選びください

WEBでのお申込みはこちら【短期】フィットネスをお選びください

新しいことに、チャレンジしてみませんか!!

皆様のご参加をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

 

イトマンスイミングスクール大牟田校

 0944-55-4050

担当 納所

【レッグレイズ】

    皆様こんにちは😊😊

イトマンスイミングスクール大牟田校です。

今回は、【レッグレイズをご紹介いたします。

①仰向けの状態になり、体の横に手を置きましょう。

②足をそろえたまま、ゆっくりと両足を上げていきましょう。

③両足が床と垂直になるくらいまであがったら、ゆっくりと

 下ろしていきましょう。

④足を床に着くギリギリのところまで下ろしたら、②からの

 運動を繰り返し行いましょう。

 

*15回~20回 3セットを目標に行いましょう。

●呼吸は止めないように意識しましょう。

  無理のない範囲で行いましょう。

 

😊現在実施中の体験会のご案内です😊

2024年4月2日(火)~6月28日(金)まで

好きなことチャレンジ😊
ワンコイン1週間フィットネス体験を開催!

こちらの企画は、初心者大歓迎となっております♪
安心のサポート体制でご参加いただくお客様の体力に合わせて、

無理のないように体験していただけます。

◎期間:初回より7日間

◎参加費:500円(税込)

◎割引:①イトマンフィットネスのInstagramのフォロー&いいね
             ②既存会員様からのご紹介
             ※上記のいずれかで参加費無料!

お電話または、フロント・WEBでのお申込みが可能となっておりますので、

ご希望の初回ご利用日をお伝えください。

初回ではカウンセリングを行い、1週間の体験プランをご提案させていただきます。

■プラン例
・スポーツクラブ編
 ジム(エアロバイク、筋力トレーニング)
 スタジオ(ヨーガ・体幹トレーニング&ストレッチ・ZUMBA

 ・プール編
    成人指導(泳力別レッスン)
    いきいき健康(流水)

詳しい内容はコチラ↓↓↓

まずはご見学からでも大丈夫です。

 

ご見学のお申込みはこちら【見学】フィットネスをお選びください

WEBでのお申込みはこちら【短期】フィットネスをお選びください

新しいことに、チャレンジしてみませんか!!

皆様のご参加をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

 

イトマンスイミングスクール大牟田校

 0944-55-4050

担当 納所

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イトマンスイミングスクール大牟田校のプロフィール

2022年4月1日(金)より
前ブリヂストンスイミングスクールより経営を引き継ぎイトマンスイミングスクール大牟田校が誕生しました。

当スクールはベビーコースから成人コースまで幅広い年齢層にご利用いただいています。

地域の皆様の健康ライフをサポートさせていただきますので、宜しくお願いいたします。

イトマンスイミングスクール大牟田校

スタッフ一同


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