イトマンフィットネスの記事一覧
皆様、こんにちは!!
フロントの髙橋です

先日、会員様から
「今日も来て良かった~!」
と嬉しいお言葉を頂きました!
忙しい中でも
継続してジムに来て
運動するのは
本当にすごいことです!!!
「今日は行きたくないな~」
という時でも
「やっぱり行こう!!!」
と思って頂けるように
私たちも
サポートできたら
と思います!!
無料体験会開催中!
詳細はコチラ!!
お気軽にお問い合わせください♪
皆様、こんにちは!!
フロントの山嵜です!!!
ジムに通ってみようかな~
ダイエットしたいな~
運動してみようかな~
とは、思うものの・・・
「何からしたらいいか分からない」
という方、多いかと思われます!!
当ジムなら
マシンの使い方の説明はもちろん
パーソナルレッスンも
御座いますのでご安心下さい!!

ヨガや
パーソナルスイミングレッスン
なども充実!!!
私たちもサポート致しますので
お気軽にお越しください!!
ヽ(^。^)ノ
無料の体験会開催中です!
2日間無料でパーソナル指導付です!
フロント 山嵜
皆様、こんにちは!!
フロント山嵜です!
「運動を習慣化する」
これって地味に難しいですよね
(-_-)
かくいう私も
断念しちゃいそうになるときも
あります!!
そこで・・!!!
今日は、毎週ジムに通われている会員様方に
長続きのコツをお聞きしました!

モチベーション、目的が
ある、なしに関わらず
皆様、口をそろえて言われるのが
「無理をしないこと」
だそうです!!
少し物足りないくらいで終わっても
全然OKですよね!!!
(*^^*)
少しずつ少しずつ
ご自身の体の様子を見ながら
頑張っていきましょう♪
皆様のご来館、お待ちしております♪
はじめてのフィットネス体験会 無料で体験可能!
★開催中★
フロント山嵜
イトマンフィットネスのプロフィール

営業時間
月、火、木、金、土
10:00~21:00
日
10:00~16:00
水曜日、月末29~31日
休館日
月、火、木、金
15:30~18:00
プールご利用不可
キッズスイミング
専用利用となります
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