イトマンフィットネス大牟田のスタジオプログラムのご紹介です🎈

今回は「ストレッチ系レッスン」をご紹介いたします🖐

自分の体力や目的に応じて選んでご参加いただけます！

ストレッチ系のレッスンは、呼吸合わせてゆったりと筋肉を動かしながら、呼吸とポーズを組み合わせることで心身のバランスを整える効果があり、リラックスしたいときはもちろん、シェイプアップにもおすすめです。

初心者の方でもご参加いただける運動強度★～★★プログラムとなっております。

ストレッチ系レッスンは、自重運動で行いますので、身体に負担をかけずに無理なくご参加いただけます。

イトマンフィットネスでは、『楽しく・続く・フィットネス』をコンセプトにしております。

まだ少し寒いけれど…。

春に向けて新しいことにチャレンジしてみませんか？

🌟1/8（水）～3/28（金）まで🌟

『おためしイトマンフィットネス体験会』開催中

今回は、１ヶ月都度払いで体験できる企画となっています。

１回だけのご利用でもOK！

まずはお気軽に体験してみてください✨

初心者大歓迎です！！

お客様の体力に合わせて、無理のないように体験していただけます。

まずは、ご見学からでも大丈夫です。

詳しく内容はコチラ👇👇

皆様のご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております😊😊

イトマンスイミングスクール大牟田校

☎　0944-55-4050