暑さを気にせずウォーキング♪
フィットネス スタッフブログ 2024年8月23日
こんにちは!
8月も後半になりますが、まだまだ暑い日が続いておりますね💦
無理をして暑い中運動をしても危険ですので、室内での運動をおすすめします。
イトマンフィットネスでは、ウォーキングマシンで有酸素運動を行ったり、ジムマシンで筋力トレーニングが可能です♪
グループで行うスタジオレッスンもおすすめ✨
広々ジムエリアで気持ちよく運動しましょう♪
歩くのは苦手、、という方には室内バイクもおすすめ(^^♪
運動の後には広々ストレッチエリアでリラックス☺
少しでも気になったらぜひお電話ください!
TEL:0942-43-8988
現在イトマンフィットネスではお得な体験会を開催中♪
『選べるフィットネス体験会』
1回無料から2週間1,000円まで、お客様の目的とライフスタイルに合わせた3つの期間をご用意しております。
詳しい内容はこちらからご確認ください!
皆様のご参加、心よりお待ちしております(^^♪
記事 須貝