メリットだらけな水分補給！！
フィットネス スタッフブログ 2023年7月16日
皆様、お疲れ様です！！
コーチの黒田です！！
梅雨も終わりが見えてきて
最近、暑くなってまいりました！
この時期に忘れてはいけないこと！！
それは！！
水分補給です！！
水を飲むことで
得られるメリットは
たくさんあります！！
まずは血液がサラサラに～
血液がサラサラになることで
エネルギーの循環も良くなるので
代謝もUP！！
バテにくくなります！！
お身体が潤うことで
便秘改善に
お肌もツヤツヤに！！
お水をしっかり飲んで
みんなで
暑い夏を乗り切りましょう！！！
では('ω')ノ
「夏の短期教室」
「大人の１週間無料体験」
まだまだ募集中です！
コーチ黒田
