フィットネス スタッフブログの記事一覧

皆様こんにちは😊😊

イトマンスポーツスクール大牟田校です。

今回は、11月26日(日)に行った流れるプールの紹介です。

ご存じない方が多いのですが、大牟田校のプールは、なんと!!

プール内側面4ヶ所に流水マシンがあるんです😲

普段なかなか体験することが出来ないイベントとなっております。

定期的に流れるプールの無料開放は行っていきますので、

次回また、皆さんのご参加をお待ちしております♬

😊最後に現在実施中の体験会のご案内です😊

10/3(火)~12/28(木)まで

おためしイトマンフィットネス体験会

開催いたします。

お申し込みは、電話もしくは窓口で

お受けしております。

詳しい内容はコチラ👇👇

WEBでのお申込みはこちら【短期】フィットネスをお選びください

ご見学のお申込みはこちら【見学】フィットネスをお選びください

まずは、ご見学からでも大丈夫です。

皆様のご参加をスタッフ一同

心よりお待ちしております。

イトマンスイミングスクール大牟田校

担当 納所

 0944-55-4050

 

 

 

 

スタジオレッスン紹介

皆様こんにちは😊

イトマンスイミングスクール大牟田校です。

今回はスタッフのスタジオレッスン

『体幹トレーニング&ストレッチ』

をご紹介いたします。

まずは、スタジオのご案内。

大牟田校は2階にスタジオがあります。

最初はストレッチを行います。

ストレッチは、無理のない範囲で行いましょう!!

ストレッチの後は

体幹トレーニング

が始まりますよ!!

体幹トレーニングも自分の出来る範囲で、無理のないように行います。

最後は深呼吸をして終わります 😊

スタッフの体幹トレーニング&ストレッチは

木曜日 10:20~10:50

金曜日 13:20~13:50

初心者の方大歓迎!!

30分間のショートレッスンのため、気軽に参加できるプログラムとなっております!!

 

 

😊最後に現在実施中の体験会のご案内です😊

10/3(火)~12/28(木)まで

おためしイトマンフィットネス体験会

開催いたします。

お申し込みは、電話もしくは窓口で

お受けしております。

詳しい内容はコチラ👇👇

WEBでのお申込みはこちら【短期】フィットネスをお選びください

ご見学のお申込みはこちら【見学】フィットネスをお選びください

まずは、ご見学からでも大丈夫です。

皆様のご参加をスタッフ一同

心よりお待ちしております。

イトマンスイミングスクール大牟田校

担当 納所

 0944‐55‐4050

皆さんこんにちは!

今年もあと一ヶ月余りとなりましたが、いかがお過ごしでしょうか?

 

 

今回は、成人指導コースのご紹介です!

大牟田校の成人指導コースでは、老若男女問わず様々な方がご利用されています!

30代の方から92歳の方まで元気に通っておられます!

寒い時期なのに大丈夫なの?

お顔付けもやっと出来るぐらいです・・・

と不安な方でもお安心ください!

 

プール内室温を約30℃、水温は約32℃に設定しております!!

また、初級・中級・上級クラスに区分しており、泳力に合わせて指導を行っております!

最初は顔付けがやっとだった方が、クロールを華麗に泳げるようになった方もいらっしゃいます!

何かを始めるのに年齢は関係ない!

プールで、元気な体と心を育み、習い事として始めてみませんか?

ご見学も承っております!

 

 

10/3(火)~12/28(木)の期間で、

おためしイトマンフィットネス体験会

開催中です。

お申し込みは、電話もしくは窓口で

お受けしております。

詳しい内容はコチラ👇👇👇

WEBでのお申込みはこちら【短期】フィットネスをお選びください

ご見学のお申込みはこちら【見学】フィットネスをお選びください

まずは、ご見学からでも大丈夫です。

皆さんのご参加をスタッフ一同、心よりお待ちしております (^_-)-☆

 

イトマンスイミングスクール大牟田校

0944-55-4050

担当 志岐 由丞(しき ゆうすけ)

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