皆さんこんにちは！

ジムスタッフの久冨です。

9月に入ってますが、日中はまだまだ夏の日差しで暑いですね。

引き続き 熱中症対策をして、毎日を元気に乗り切っていきましょう！

さて今回は、

【運動を始めようと思ったきっかけ】について考えてみたいと思います。

・運動不足を実感

・健康維持

・健康診断等で改めて自分の身体を見つめ直した時

・普段の生活の中で、体力の低下を感じた時

・お医者様から運動を勧められた

・リハビリとして

・友達づくり

・減量の為

・入試等の実技試験の為

・筋力アップ

・何かの大会に向けて（マラソンや水泳等）

・突然ぎっくり腰になった（体幹の弱さを実感）

・お子様のスクール送迎時の隙間時間を有効活用

・余暇時間の充実の為

まだまだ色々あると思います♪

是非このようなきっかけを大事にしていただきたいなと思います。

あの時 、運動を始めて良かった！と思える時がきっと来ると思います♪

現在イトマンフィットネスでは、

9月末までの限定企画

【おためしイトマンフィットネス体験会】を好評実施中です♪

体験料金は、嬉しい都度払い制です。

1～4回目　300円（税込）

5～9回目　200円（税込）

10回～　　無料♪

この機会に是非体験してみませんか？

1回だけの体験も大歓迎です！

まずは足を運ばれてみてください。

ご見学等　お気軽にお越しください♪

スタッフ一同  皆様のご参加を心よりお待ちしています。

体験会お申込みはこちらから

お問い合わせ

イトマンスイミングスクール久留米校

イトマンフィットネス

0942-33-6155