2024年1月のイトマンフィットネスの記事

こんにちは！ジムスタッフの久冨です。

今回はプールで効果的な歩き方を習得したい方へ、

水中ウォーキングのご紹介です♪

スイミングコーチから、無料でおすすめな歩き方を指導してもらえます！

水中では浮力で重力が軽減される為、膝痛や腰痛等の方も無理なくできる　という点が嬉しいですね！

是非レッスンに入られて見てください♪

実施曜日・時間

水曜日　10：15～10：45

金曜日　12：15～12：45

※　スイミングスクールが休館日の場合は、レッスンもお休みとなります

現在イトマンフィットネスでは

1～3月　初心者限定　はじめてのフィットネス体験会を実施中です。

期間中2回　無料でマンツーマン指導を受ける事ができます！

もしお友達にイトマンフィットネス会員様がいらっしゃる場合は、

優待券での体験がお得です。

体験者様は、体験期間中　無料の2回体験に加えてプラス1回（予約なし）

フリーで利用できます♪

紹介者様は、レンタルロッカー1ヶ月無料の特典を受ける事ができます

（久留米校）

この機会に是非お友達ご紹介お願いいたします。

皆様のご参加心よりお待ちしています！

お問い合わせ

イトマンスイミングスクール久留米校　イトマンフィットネス

0942-33-6155

こんにちわ♪　ジムスタッフの久冨です。

2024年になり、早いもので2週間経ちました。

今年こそは運動を始めたい！と思っている方もいらっしゃると思います。

今回は30歳未満の方に嬉しい情報です！

イトマンフィットネス（久留米校）では、30歳未満の方であれば

下記4つの会員種別の月会費がなんと！4割引となっています♪

（個人・平日昼間・ホリデー・アクアフリー）

これはお得！

詳細はまずお電話にてお問い合わせください♪

現在初心者の方を対象とした体験会

1～3月限定　はじめてのフィットネス体験会を実施中です！

ご希望の期間から2回無料でマンツーマン指導を受ける事ができます。

今年こそは楽しく運動を始めてみませんか？

見学も予約不要です♪

スタッフ一同 皆様のご参加 心よりお待ちしています！

お問い合わせ

イトマンフィットネス　0942-33-6155

こんにちわ♪　ジムスタッフの久冨です。

2024年になりました。今年も宜しくお願いいたします。

今回はスタジオレッスンについて紹介させていただきます。

運動をしたいけど、ジムで黙々とするのは寂しい　という方も多いと思います！

是非今年はスタジオレッスンをしてみましょう♪

プール内で音楽に合わせて楽しく運動するアクアビクスのレッスンもあります！

スタジオメニューをざっくりとご紹介♪

・柔軟性を高めたい方

→　ストレッチやヨーガ・ストレッチポールを使用したレッスン

・楽しく身体を動かして汗をかきたい方

→エアロビクス・ステップ等のクラス（初心・初級・中級クラス）

・強度高めで楽しくトランポリンのレッスンをしたい方

→UBOUNDレッスン

※　道具を使用するレッスンは、定員制の為

番号札（レッスン1時間前から配布）をとっていただく必要があります。

下記 　定員制のレッスンです

・ストレッチ＆チェア/青竹　30名

・ステップ・ストレッチポール　30名

・UBOUND（トランポリン）　  20名

2024年　1～3月ではじめてのフィットネス体験会を実施しています♪

2回無料でマンツーマン指導が受けられます！

初心者向けなので安心して体験できます♪

詳しくはお問い合わせ お待ちしています。

お問い合わせ　　イトマンフィットネス　0942-33-6155