水中ウォーキングしてみませんか?
フィットネス スタッフブログ 2024年1月24日
こんにちは!ジムスタッフの久冨です。
今回はプールで効果的な歩き方を習得したい方へ、
水中ウォーキングのご紹介です♪
スイミングコーチから、無料でおすすめな歩き方を指導してもらえます!
水中では浮力で重力が軽減される為、膝痛や腰痛等の方も無理なくできる という点が嬉しいですね!
是非レッスンに入られて見てください♪
実施曜日・時間
水曜日 10:15~10:45
金曜日 12:15~12:45
※ スイミングスクールが休館日の場合は、レッスンもお休みとなります
現在イトマンフィットネスでは
1~3月 初心者限定 はじめてのフィットネス体験会を実施中です。
期間中2回 無料でマンツーマン指導を受ける事ができます!
もしお友達にイトマンフィットネス会員様がいらっしゃる場合は、
優待券での体験がお得です。
体験者様は、体験期間中 無料の2回体験に加えてプラス1回(予約なし)
フリーで利用できます♪
紹介者様は、レンタルロッカー1ヶ月無料の特典を受ける事ができます
(久留米校)
この機会に是非お友達ご紹介お願いいたします。
皆様のご参加心よりお待ちしています!
お問い合わせ
イトマンスイミングスクール久留米校 イトマンフィットネス
0942-33-6155