2024年3月15日
皆さんこんにちは！
本日は「フィットネス」「キッズスポーツスクール」のご案内になります♪
お子様がレッスンに入っている間の隙間時間を有意義なものに。
是非この機会にお試しください★
【イトマンはじめてフィットネス】
https://www.itoman-s.com/kodaira/sports-news/2023/12/18084/
残り約３週間！３月末までのご入会で入会金・事務手数料が無料に！
インストラクターとマンツーマンでの指導になりますので、”はじめて”ジムを利用される方もご安心ください！
【イトマンはじめてキッズスクール】
https://www.itoman-s.com/kodaira/sports-news/2024/03/18402/
３月・４月で実施中！”習い事を始めようかな？”とお考えの方にお得な体験会となっております♪友達も呼んで楽しく体を動かしてみよ～！
＃キッズスポーツスクール
＃フィットネス
2024年2月28日
皆様こんにちは！本日はスタジオプログラム第２弾、
ラディカルフィットネスより「OXIGENO-オキシジェノ」のご紹介です♪
OXIGENOとは･･･
ヨガ、ピラティス、太極拳、ダイナミックストレッチなどの要素を取り入れたプログラム。プレコリオで組まれた多様な動きと音楽のコンビネーション、さらには体幹・筋トレ要素も含まれており、当校では女性人気が凄いです･･･!!
■身体の軸を鍛えたい方
■柔軟性を高めたい方
■スタジオプログラム初心者の方
≪レッスン時間≫
火曜 19:15～20:15（60分）
水曜 13:15～14:00（45分）
木曜 13:30～14:00（30分）
どなたでもレッスンに入れるプログラムになっておりますのでこの機会に是非おためしください♪その際は「はじめてフィットネス２回無料体験」からご予約いただけるとスムーズです♪
https://www.itoman-s.com/kodaira/sports-news/2023/12/18084/
それでは！イトマンスイミングスクール小平校でお待ちしております！
【OXIGENO】
2024年2月19日
皆さんこんにちは！
本日は小平校スタジオプログラムより
「アロマストレッチ」のご紹介です♪
アロマの香りと心地良い音楽で30分間のリラクゼーションをおこないます。
ストレッチポールを使い、主に背中や腰、臀部、股関節回りをほぐしていきましょう。
香りには≪オレンジ≫≪グレープフルーツ≫≪ラベンダー≫≪シダーウッド≫
など様々な匂いを組み合わせ香りを楽しんでいきます♪
・普段の姿勢が気になる方
・骨盤のゆがみが気になる方
・リラックスできる場所が欲しい方
・スタジオプログラム初心者の方
毎週水曜日14：15～14：45【アロマストレッチ】でお待ちしております♪
無料2回体験もまだまだ実施中！
https://www.itoman-s.com/kodaira/sports-news/2023/12/18084/
