皆さんこんにちわ！ジムスタッフの久冨です。

日中は暖かい日も多く、いよいよ桜の開花が近づいてきましたね！

桜が咲けば春本番♪　新生活の方も多いと思います。

春といえば何か新しい事を始めたくなる季節！

皆さんは何を始めますか～？

健康的な毎日の為に、フィットネスライフ始めてみませんか？

皆さんの中には、体重を毎日計測されている方も多いと思いますが

体重計の数字を見て一喜一憂されていませんか？

体重は、汗をかいた運動後等、1キロくらいの変動は多いものです。

水分がそれだけ出たという事なので、

しっかり水分補給を行う必要があります。

可能であれば、体組成の方も

定期的にチェックしていただきたいと思います。

体重計に一緒になって計測できるものも多く

筋肉量や体脂肪量などが分かります♪

イトマンフィットネスでは3月28日まで

はじめてのフィットネス体験会を好評実施中です！

選んだ期間より無料で2回マンツーマン指導を

受けることができます。

初回時に体組成測定を行い、現在の身体の状態を説明させていただきます。

そちらの結果を踏まえ、おすすめのトレーニングを行っていきます。

会員様にお友達がいらっしゃる場合は、

優待券での体験がお得です。

（久留米校では下記の特典を受ける事ができます）

体験者　期間中2回の無料体験プラス1回（予約なしフリーで利用可）

紹介者　レンタルロッカー1ヶ月無料

優待券お持ちでない場合は、お近くのスタッフに声かけてください♪

見学は予約不要ですので、外出のついででもOK

お気軽にお問い合わせください♪

お問い合わせ

イトマンスイミングスクール久留米校

イトマンフィットネス

0942-33-615