こんにちは！ジムスタッフの久冨です。

今回は靴のかかとについてです♪

どこへ行くにも靴（サンダル等）を常に履いて行きますが、

皆さんが日頃  履いている靴のかかと　減り具合どうですか？

外側が減っている方・内側が減っている方

色々いらっしゃると思います。

外側が減っている方は   がに股・内側が減っている方は

内股の可能性があります。

それぞれ体に悪影響を及ぼす事が考えられるので、

まずはご自身の靴のチェックからしてみて下さいね♪

自分の歩き方を見つめ直す良い機会かもしれません。

さて現在イトマンフィットネスでは

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お問い合わせ

イトマンスイミングスクール久留米校

イトマンフィットネス

0942-33-6155